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健身者 16年4月号

健身者 16年4月号

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2016-04-01
  • 页数: 106
  • 人气:
  • 标签: 奥斯卡  猛男  伸展  
    简介:一个冬季的度过,很多人运动量减少到最低,每天都窝在家里、车里、单位里,关节、肌肉都缺少活动,所以春季拉伸运动对于缓解关节酸痛、减少运动损伤都有很大的作用。...
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