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养生大世界 17年1月号

养生大世界 17年1月号

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2017-01-01
  • 页数: 100
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  • 标签: 冬季养生  退休生活  人体  
    简介:虽然说生命在于运动,但运动要讲究方法,也要因人而异,因时而异。根据中医“天人合一”的理论,冬季主藏,要“藏精气而不外泄”,人虽然不需要冬眠,但也要根据不同的节气进行活动。...
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