23年12月号上 23年11月号上 23年9月号上 23年8月号上 更多过往期刊 现代养生上半月版 17年第4期上 周期: 月刊 日期: 2017-04-01 页数: 84 人气: 标签: 抑郁症 大象腿 健康转折点 简介：马上就到了换掉笨拙厚重冬衣的时候，无数女性都期待换装后秀出自己那双修长而匀称的美腿。双腿的美丽不仅与外在息息相关，也和自身的健康有着密切的联系。比如小腿和足踝紧密相连，小腿肌肉不发达或脂肪过厚，会使支撑脚弓的骨质软化，久之会形成扁平足、鸭步... 图片预览 精选文章 前凸后翘 小心你的腰 第6页 “治疗瑜伽”保健操 第8页 奇异的舌尖美味——鸡枞 第9页 吉祥如意“千金菜” 第10页 养颜益寿松花粉 第11页 如何轻松告别“大象腿” 第12页 水果减肥——一个美丽的“谎言” 第13页 西派银道源传系丹法节次 第14页 杨澄甫秘传口诀十二则 第16页 漫话气象病 第18页 避免鼠标手 第20页 别让抑郁症成为隐形杀手 第21页 慢阻肺慎用抗菌药和镇咳药 第24页 失眠的最新药物疗法 第25页 常用的抗衰老药膳 第27页 七成老人饱受退化性关节炎之苦 第30页 老来骨刺长 补钙调饮食 第32页 人老多闲暇，活动宜常做 第33页 劫后余生，却成世界最长寿 第35页 经济学泰斗陈翰笙的长寿之道 第36页 学着快乐，享受生活 第38页 乐得晚年有乐事 第39页 时刻珍惜“微幸福” 第40页 父母之爱无法退休 第41页 住在光头里的孝心 第42页 当心“沉没成本心理效应” 第43页 利用的双赢 第45页 人至理则无趣 第46页 一念之差，成就无限精彩 第47页 别说“我以为” 第48页 板桥家书与田园情怀 第49页 食春鲜，正当时 第50页 警惕骨科疾病趋向年轻化 第51页 了解这些，美食当前肾也没负担 第53页 老来手抖原因多 及时就医对症治 第54页 治疗肠息肉的经历 第55页 好水喝出健康来 第56页 饮茶可解烟毒、酒毒及诸多毒害 第66页 世间的光阴，我不愿虚度 第68页 佛乐养生 第70页 病中的检讨 第72页 与自己和解 第73页 营气：让我们永葆青春的活力 第74页 男人：别忽视44岁的健康转折点 第76页 婚姻如齿轮 第78页 夫妻不是树 第79页
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